Вареники с творогом, такой рецепт с фото никого не оставит равнодушным! Невозможно мимо пройти!
- После приготовления вы получите 1 порцию в 325 г.
- Время приготовления: 15 минут
- Калории: 138,4 ккал в 100 г.
- Жиры: 1,2 г.
- Углеводы: 11,6 г.
- Белки: 20,5 г.
Мучает мысль, как правильно питаться чтобы похудеть? Снизить вес вам, точно, помогут продукты Гербалайф!
Они являются биологически активными добавками. Продукты прошли клинические испытания в 4 странах мира, в том числе и в России. Каждый продукт имеет сертификат соответствия и целевое назначение — уникальную формулу витаминов, минералов и микроэлементов.
Как работают продукты? Они:
- дают организму все необходимые для жизнедеятельности питательные вещества;
- активизируют обмен веществ и организм начинает эффективно очищаться от накопленных шлаков и токсинов;
- омолаживают организм на клеточном уровне.
В итоге организм очищается, самочувствие улучшается, а вес снижается.
Теперь вам не надо задумываться, чем накормить себя и свою семью. Ведь питание Herbalife — это не только быстрые и полезные завтраки, но и разнообразные диетические обеды и низкокалорийные ужины!
Миллионы людей ежедневно отдают предпочтение сбалансированному питанию от компании с мировым именем. К тому же эти продукты можно использовать для приготовления диетических блюд. Разнообразьте своё меню на диет Гербалайф!
Так как же правильно питаться чтобы похудеть?
Просто воспользуйтесь диетическими рецептами от компании Herbllife, которая заботясь о вас, предлагает новые разработки, большой ассортимент продуктов и разнообразие рецептов!
Не забывайте, что даже на диете можно питаться вкусно и разнообразно без вреда для фигуры. И данный рецепт диетических вареников с творогом и протеиновой смесью тому подтверждение! Быстро, просто и конечно же вкусно!
Ингредиенты
- Творог обезжиренный – 200 г
- Протеиновая смесь Формула 3 – 2 ст л
Для соуса:
- Протеиновый коктейль Формула 1 Клубника – 1 ст л
- Ягоды замороженные любые – 50 г
- Мёд – 30 г
Способ приготовления
- В глубокой миске перемешать творог и Протеиновую смесь Формула 3.
- Из полученной творожной массы сформировать вареники двумя чайными ложками.
- Варить в кипящей воде 2–3 минуты.
- Чтобы приготовить соус, в огнеупорную посуду положить ягоды и поставить на плиту.
- Готовить 3–4 минуты на среднем огне.
- Затем добавить мёд и Протеиновый коктейль Формула 1 Клубника.
- Перед подачей вареники полить соусом и кушать с наслаждением. :)
Источник myherbalife.com
Мой отзыв о рецепте
Наверное, прочитав название блюда, вы решите, что вареники не могут быть диетическим блюдом. Но, тут вы точно ошибётесь. Могут! Ещё как могут! Ведь эти диетические вареники с творогом готовятся без щепотки сахара и муки. присмотритесь внимательнее — этот рецепт с фото просто кулинарный шедевр!
А какие они получаются нежные, к тому же соус из ягод, мёда и клубничного коктейля Формула 1 отличное к ним дополнение! Просто ешь и худей!
Не бойтесь пробовать что то новое. Оно не всегда разочаровывает! К тому же все рецепты проверены нашими консультантами, и не могут не понравится.
Поэтому вопрос, как правильно похудеть, больше не будет стоять перед вами, так как у компании Гербалайф огромный ассортимент продуктов для вашего сбалансированного питания!
Всем, всем, всем! Спешите! Хотите научиться правильно питаться и получить отличный результат, тогда присылайте заявки на ведение ДНЕВНИКА и я научу вас всему, что знаю!
- Консультант по питанию Гербалайф Юлия: +7 (922) 612-22-71 Viber, WhatsApp
Приятного аппетита!
Юленька, отличные вареники с творогом с медом ягодами, да еще и диетические.